Categorie: Geen categorie

Hoe stap je uit je eigen toneelstuk?

Een longread over de theatervoorstelling van het leven. Hoe gaat het met jou? Een vraag die vaak wordt beantwoord met ‘goed’, maar hoe goed gaat het écht met jou. Voel je echt een diepe innerlijke voldoening? Of er zijn er eigenlijk vaker momenten dat je je afvraagt of je wel op de goede weg zit…

Veilig Motorrijden 101

Een spoedcursus zodat je veilig de weg op kan Op twee wielen met 120 km/h over de snelweg scheuren. De ene ziet alleen maar gevaren als het gaat om motorrijden, terwijl het voor de ander juist een droom is. Toch is het goed om te beseffen dat het niet het veiligste voertuig is en dat…

Omgaan met een midlife crisis

Hoofdstuk 1De prestatiemaatschappij  Continu schakelen van taakjes, constant bereikbaar zijn en drukbezet overkomen; waarom hebben we zo’n hoge drang om te presteren? Hoe is deze drang tot stand gekomen en hoe kunnen we in de huidige prestatiemaatschappij het balans vinden om toch gezond en gelukkig zijn? Soms zijn wij mensen net een batterij: wij willen…

Zelfacceptatie in deze neppe online wereld.

In onze huidige samenleving leven we steeds meer online. We scrollen door social media feeds en delen ons leven op internet met de rest van de wereld. Maar wat als we ons realiseren dat deze online wereld lang niet altijd zo echt is als dat we denken? De nepheid van deze digitale omgeving kan schadelijk…

Uitgescheurd

Vrijdag was de laatste dag van mijn eerste stageweek. Voorheen was dit mijn favoriete dag van de week omdat ik collegevrij was, maar de twintig weken stage van mijn mbo-opleiding bracht daar verandering in. In de weken die kwamen ging ik als marketingstagiaire aan de slag bij United Wardrobe. Voordat ik me die vrijdagochtend op…

Zwanger

Ik ben ongewenst zwanger… Wat nu? Het vergeten van een rubbertje te gebruiken tijdens de seks of het niet slikken van je pil. Je hebt het vast een keer meegemaakt. De stress die erbij komt kijken of je wel of niet zwanger bent. Jij bent er misschien onderuit gekomen, maar veel vrouwen zijn dat niet….

MINDSET

Hoe prop jij (af)studeren, werken, sporten, gezond eten, voldoende slapen en dan ook nog een sociaal leven onderhouden in een week die máár zeven keer 24 uur bevat? Het is geen nieuws meer dat dit iets is waar de jongere generatie tegenwoordig flink mee struggled. Klachten rondom prestatiedruk en burn out onder jongeren zijn dan…