Sterk is het nieuwe dun… o ja?

Ik voel de avondzon op mijn gezicht. Mijn buik is gevuld met brood, kaas en wijn, maar dat maakt me niet meer bang. Ik voel me voldaan, misschien zelfs wel gelukkig. En uiteindelijk kan er niets op tegen geluk, nietwaar? Op sociale media zie je het leven van fitgirls die zichzelf etend en sportend op… Bekijk Artikel

Een marathon rennen, hoe doe je dat?

Hardlopen doet iedereen wel eens. Een rondje van vijf of tien kilometer? Dat is redelijk te doen. Maar een marathon van 42 kilometer? Dat is andere koek en vergt veel meer van je lichaam. Vierdejaars Pabostudent Jop van der Steen vertelt hoe hij zich voorbereidt op de eerste Tilburgse marathon aankomende zondag. De Tilburg Ten […]