{"id":179649,"date":"2025-09-09T08:15:04","date_gmt":"2025-09-09T08:15:04","guid":{"rendered":"https:\/\/hvana.nl\/?p=79859"},"modified":"2025-09-09T08:15:04","modified_gmt":"2025-09-09T08:15:04","slug":"tijd-voor-een-digitale-detox-een-avond-op-bezoek-bij-the-offline-club","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hvana.nl\/nieuws\/digitale-detox-avond-op-bezoek-bij-offline-club","title":{"rendered":"Tijd voor een digitale detox? Een avond op bezoek bij The Offline Club"},"content":{"rendered":"

Wordt het niet eens tijd om die smartphone weg te leggen? Steeds meer studenten vinden van wel. Redacteur Nina Bakker zocht ze op bij The Offline Club, waar telefoons verboden zijn \u2013 hoe lastig dat ook is. \u2018Ik merk nu pas hoe snel ik mijn smartphone er steeds bij pak.\u2019<\/p>\n<\/div>

Kattenfilmpjes op YouTube, memes op Reddit, jaloersmakende foto\u2019s van je vriendin op reis\u2026 je telefoon een keer wegleggen is lastig genoeg. Toch zijn steeds meer jongeren het zat om alleen maar op hun telefoon te zitten. Maar hoe weersta je al die verleidingen?<\/p>\n<\/div>

Offline Club<\/strong>
\nOp internet kom ik \u2018The Offline Club\u2019 tegen, een evenement waarbij je even g\u00e9\u00e9n telefoon bij je mag hebben. Zou ik het aankunnen, een avond telefoonloos door het leven?<\/p>\n

Ik besluit de proef op de som te nemen en ga naar de XL Puzzle Party, een avond waar het even puur om puzzelen draait. Als ik bij de ingang van de kerk aankom moet ik verplicht mijn telefoon inleveren, zodat ik helemaal offline ben.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Weg van de socials
\n<\/span><\/strong>Er zijn verschillende redenen waarom mensen tegenwoordig stoppen met social media. E\u00e9n daarvan is dat sociale media als Instagram, Facebook en X in handen zijn van Big Tech-bedrijven die jouw data gebruiken voor advertenties. <\/span>
\n<\/span>
\nOnderzoeksplatform 3Vraagt deed in januari 2025 onderzoek<\/a> onder 1.321 jongeren tussen de 16 en 34 jaar, over het stoppen met socials die in handen zijn van Mark Zuckerberg en Elon Musk. Ongeveer de helft zei te willen stoppen met X en een derde met Facebook en Instagram. WhatsApp is meer een blijvertje: slechts 9 procent denkt erover na dat niet meer te gebruiken. <\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Die avond schijnt het laatste zonlicht van de dag door de hoge glas-in-lood kerkramen van de Vondelkerk in Amsterdam. Het blauwe licht van mobiele telefoons is hier in geen velden of wegen te bekennen. Geen gebel, geen elektronische geluidjes en geen mobiele games als Candy Crush of Among Us, maar kruiswoordpuzzels, mandala\u2019s en legpuzzels.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

\"Offline<\/span><\/div>

Beeld: Nina Bakker | Analoge foto: mobieltjes worden ingeleverd<\/p>\n<\/div><\/div>

\u2018We willen minder media om ons heen, toch zijn ze hier weer aanwezig vanavond\u2019, zegt organisator Ilya Kneppelhout met een knipoog in zijn openingswoord. Hij wijst op de journalisten die deze avond verslag doen en ik voel me haast schuldig, met mijn camera en\u00a0 pen in de aanslag. Al ben ik wel voorbereid: deze keer geen digitale camera of opnameapparaat, maar een ouderwets fototoestel met rolletje, en pen en papier voor aantekeningen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Stilte<\/strong>
\nDe eerste drie kwartier is het stil en klinkt alleen live pianomuziek door de kerk. In dit stiltemoment heb ik ook tijd om rond te kijken, in plaats van direct op mijn potenti\u00eble interviewkandidaten af te stappen. De kerk zit vol.<\/p>\n

Ik zie een vrouw met haar ogen dicht, een baby slapend in een draagzak, creatievelingen aan de slag met stiften. Iemand verdiept zich in een boek en mensen denken na, gebogen over een puzzelboekje. Sommigen kijken naar boven en bewonderen de plek waar ze zijn. Het lijkt wel\u00a0 een soort heilig moment, een moment van bezinning.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

Als het stiltemoment voorbij is, is het tijd om anderen te ontmoeten. Ik spreek Daniela Jardan (22) uit Moldavi\u00eb, die Media en Information aan de UvA studeert. Ze is in haar eentje naar de Offline Club gekomen en zit nu bij een groepje meiden dat druk bezig is diamanten stickers op kleur te leggen.<\/p>\n

\u2018Het is leuk om nieuwe mensen te ontmoeten, terwijl je ondertussen ontspant en creatief bezig bent\u2019, zegt ze. \u2018Ik heb thuis allerlei spullen om mij creatief uit te
\nleven, maar ik doe er vaak niets mee, omdat ik afgeleid raak door mijn telefoon. Dat is hier anders.\u2019<\/p>\n

FOMO<\/strong>
\nDaniela heeft weleens geprobeerd te stoppen met de socials. \u2018Maar ik heb toch het gevoel dat ik dan iets mis. Die FOMO (Fear Of Missing Out) is best eng.\u2019<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

\"Offline<\/span><\/div>

Beeld: Naomi Hartog\/visualsbynaomi.com | Diamantjes worden op kleur gelegd bij de Offline Club<\/p>\n<\/div><\/div>

\u2018Stoppen is ook lastig omdat ik continu wil weten wat er speelt. Je kan tegenwoordig ook niet meer om je telefoon heen: vaak heb je accounts met een mobiele verificatie nodig, ook voor mijn studie. Soms is het goed om even een reset te hebben, maar ik ben wel weer terug op Instagram, TikTok, Facebook en WhatsApp.\u2019<\/p>\n

\n

Ik vraag hoe bezoekers hier terecht zijn gekomen. \u2018Via Instagram\u2019, zeggen de meesten.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Tijdens de Offline Club spreek ik opvallend veel mensen uit het buitenland. Zij zien het als een manier om mensen te ontmoeten in Amsterdam. De meeste gasten zijn eind twintig of de dertig al gepasseerd. Ik vraag hoe bezoekers hier eigenlijk terecht zijn gekomen. \u2018Via Instagram\u2019, zeggen de meesten.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

\"Offline<\/span><\/div>

Beeld: Naomi Hartog\/visualsbynaomi.com | Defne Say bij de Offline Club<\/p>\n<\/div><\/div>

Veel gasten die ik spreek, ontdekken hoe snel ze de neiging hebben om hun mobiel te pakken. \u2018Het is een leuk evenement om echt contact te maken met anderen, maar ook stressvol\u2019, zegt Defne Say (21) uit Istanboel, student Media en Cultuur aan de UvA.<\/p>\n

\u2018Ik wilde iemand net iets laten zien op mijn telefoon, maar ja… dat kon niet. Je merkt nu pas hoe snel je je mobiel pakt.\u2019<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

\u2018Je maakt wel eenvoudiger contact met mensen. Bij een eerdere editie van de Offline Club ontmoette ik iemand die offline picknicks organiseert.\u2019<\/p>\n

Na afloop druppelt iedereen langzaam huiswaarts. Ik pak mijn mobiel er gauw weer bij: ik moet toch weten welke trein ik moet pakken. Die avond voel ik mijn
\nsmartphone hard in mijn broekzak branden. Zijn er op de HvA ook studenten die dit gevoel kennen?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

Klaar met prikkels<\/strong>
\nEen week later kom ik Alexander van Hell (24) tegen op de campus. Hij is student aan de master Urban Technology op de HvA. Alexander is gestopt met de meeste sociale media, alleen LinkedIn gebruikt hij nog. Ook gebruikt hij al sinds 2021 geen WhatsApp meer.<\/p>\n

\n

\u2018Zo\u2019n oude Nokia beviel mij heel erg\u2019<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2018Mijn telefoon was een keer gestolen\u2019, begint Alexander. \u2018Toen heb ik niet meteen een nieuwe gekocht, maar leefde ik drie maanden zonder. Ik liep toen met een oude Nokia en eigenlijk beviel mij dat heel erg. Het enige wat ik miste was Google Maps en muziek.\u2019<\/p>\n

Is dat niet wennen dan? \u2018Ja, zeker in het begin. Als je sociale media verwijdert, is het toch een beetje alsof je een stukje van jezelf kwijtraakt. Je vormt toch een identiteit op die kanalen. Maar dat gevoel verdween al snel. Ik had geen last van FOMO, mensen die belangrijk voor mij zijn spreek ik toch wel.\u2019<\/p>\n<\/div>

Ook WhatsApp werd Alexander te veel. Hij gebruikt al jaren de berichtenapp Signal. \u2018Mijn familie was al overgestapt. Eerst was ik weer teruggegaan naar WhatsApp. Maar toen ik later weer duizenden berichtjes in groepsapps zag, was ik er alweer klaar mee. Al die prikkels, het stond me tegen.\u2019<\/p>\n

Houtbewerken<\/strong>
\nWat levert het uiteindelijk vooral op, dat afstappen van de smartphone? Misschien vooral tijd? In de tijd die Alexander nu niet besteedt aan zijn telefoon, heeft hij nieuwe hobby\u2019s gevonden.<\/p>\n

\u2018Zo ontdekte ik houtbewerken. Ik vind het heerlijk om allerlei creaties te maken.\u2019 Tegenwoordig ziet hij meer studenten van de socials stappen, al is het vaak maar tijdelijk. \u2018Meestal als ze een drukke periode hebben en ze zich moeten focussen. Maar meestal downloaden ze het daarna weer.\u2019<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

\"Alexander<\/span><\/div>

Beeld: Nina Bakker | Alexander van Hell begon met houtbewerken<\/p>\n<\/div><\/div>

Toch zou hij iedereen van harte een social detox aanraden. \u2018Stel eens schermtijdreminders in. Dan weet je pas hoeveel tijd je in de socials steekt. Of kap er een paar weken mee. Je krijgt er veel tijd en rust voor terug.\u2019<\/p>\n

Dit artikel verscheen ook in ons nieuwe magazine. Lees het hier<\/a> of neem gratis een exemplaar mee als je op de campus bent.<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

Deel dit verhaal op je socials:<\/h2>
<\/i><\/a><\/span><\/i><\/a><\/span><\/i><\/a><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n

Het bericht Tijd voor een digitale detox? Een avond op bezoek bij The Offline Club<\/a> verscheen eerst op HvanA<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bij The Offline Club forceren studenten zichzelf om met elkaar een avondje offline te zijn. Redacteur Nina Bakker zocht ze op om te begrijpen wat deze jongeren drijft.<\/p>\n","protected":false},"author":2186,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30084,30087,33194,25,11151],"tags":[],"class_list":["post-179649","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-alle-categorieen","category-hero1","category-magazine-2025","category-nieuws","category-studentenleven"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.discomedia.nl\/media\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179649","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.discomedia.nl\/media\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.discomedia.nl\/media\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.discomedia.nl\/media\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2186"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.discomedia.nl\/media\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=179649"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.discomedia.nl\/media\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179649\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":180206,"href":"https:\/\/www.discomedia.nl\/media\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/179649\/revisions\/180206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.discomedia.nl\/media\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=179649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.discomedia.nl\/media\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=179649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.discomedia.nl\/media\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=179649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}