Categorie: Serge

Blog Serge: Ik stop en ga verder

Niets is voor altijd. Na 12,5 jaar als studentendecaan ga ik verder als senior beleidsadviseur Studentenwelzijn op de HR. Met een mix van blijdschap, energie, dankbaarheid, een mespuntje melancholie en korreltje spanning neem ik afscheid van de leukste…

Blog Serge: Happy Blue Monday!

Het is dit jaar niet heel lastig om flink depri te zijn op Blue Monday, de al dan niet wetenschappelijk onderbouwde somberste dag van het jaar. Op de paar zonnige dagen in de afgelopen week na, was de aanhoudende regen gecombineerd met een snufje werel…

Blog Serge: Mentaal tegengif

Ons brein is erop ingesteld om narigheid en potentieel gevaar stevig op te slaan en in ons bewustzijn te houden. Overlevingsinstelling door moedertje natuur. Positieve gebeurtenissen hebben (hadden) die waarde voor overleving niet, en daarom doet het b…

Blog Serge: Anxiety & panic-angst

Wanneer Nederlandstalige studenten last hebben van angstgerelateerde klachten, noemen ze dit in gesprek met mij vaak een ‘anxiety attack’ of ‘panic attack’. Geen idee waarom. Misschien omdat het dan Instagrammable en oké klinkt? Hoe dan ook: anxiety &#…

Stel je uitstelgedrag nog ff uit!

Toen we afgelopen mei in onze Studentenwelzijnsmonitor de vraag stelden naar de eigen top-3 van stressoren, bleek de nummer 1 uitstelgedrag te zijn. Hoopgevend. Want het is tenslotte gedrag en je hebt er dus maximaal invloed op. Kom, kruip maar uit je …

Blog Serge: Hardverzachter

Generatie Z komt beschikbaar op de arbeidsmarkt. En dat lijkt vooralsnog geen gelukkig huwelijk. Waar de werkgevers meer veerkracht en inzet verwachten, wil Gen Z vooral gelukkig zijn, parttime werken en (direct) goed beloond worden. Ruim twintig proce…

Blog Serge: BestaansONzekerheid

Ik ben het nu al kotsbeu. De meeste politieke campagnes moeten nog beginnen maar je weet dat dit hét woord van 2023 zal worden: Bestaanszekerheid. Maar is bestaanszekerheid wel een realistisch concept? Het enige dat zeker is, is dat alles altijd onzeke…