Psycholoog Thijs Launspach, schrijver van het boek Fokking Druk, sprak op 26 maart op de Hanzehogeschool over stress en zaken als prestatiedruk en burn-out. Launspach vindt dat studenten, en eigenlijk iedereen, over een basale kennis over stress zou moeten beschikken. Dit, dus. Wanneer een mens wordt geconfronteerd met spanning of gevaar, bereidt zijn hele lichaam… Bekijk Artikel
Nuttigheidsdwang. Is het een door de productie- en consumptiemaatschappij gevormde behoefte of simpelweg een tekenfout in de blauwdruk van het menselijk gedrag? Het altijd iets moeten doen (om de kick van de dopamineafgifte te ervaren) kan een serieus probleem vormen voor wie zich er niet van bewust is. Burn-out, stress, een hart dat het plots… Bekijk Artikel
Teo is een cognitieve alchemist. Hij speurt naar legale en onschadelijke methodes die van loodzware tentamenperiodes gouden tijden maken. Ditmaal: de kunst van het wandelen. Soggen Stress kan op korte termijn een gunstig effect hebben. Je eetlust vermindert, je slaapbehoefte gaat omlaag. Opgejaagd door demonische toekomstbeelden van falen en schaamte, kun je nog net het… Bekijk Artikel
Teo is een cognitieve alchemist. Hij speurt naar legale en onschadelijke methodes die van loodzware tentamenperiodes gouden tijden maken. Ditmaal: de kunst van het wandelen. Soggen Stress kan op korte termijn een gunstig effect hebben. Je eetlust vermindert, je slaapbehoefte gaat omlaag. Opgejaagd door demonische toekomstbeelden van falen en schaamte, kun je nog net het… Bekijk Artikel